Ein „Burnout" ist keine klinische Erkrankung, sondern beschreibt einen Zustand der völligen Erschöpfung. Dieser Zustand kann je nach Typ und Anforderungen unterschiedliche Ursachen und Folgen haben.
Häufig entstehen durch völlige Erschöpfung auch andere psychische Probleme, wie Angst- oder Suchterkrankungen.
Die Therapie
Für eine Psychotherapie bei Erschöpfungszuständen ist zunächst einmal wichtig, genau herauszufinden, was der Erschöpfung zugrunde liegt und wie sie sich äußert. Je nachdem, wie der Körper und die Seele auf diesen Zustand reagieren, ergibt sich die Reihenfolge für einen angemessenen Therapieplan, der einem wieder Lebensqualität und Leben im Einklang mit seinen Werten und Vorstellungen ermöglichen soll.